养生要诀

也说便秘这点事

人生最大的快乐就是,有底气爱一个人;有能力放下一个人;有耐力笑到最后,有魄力拉的痛快。

吃得下饭,睡得着觉,笑的出来,拉的痛快,人生四大福。

 

我那个老黑茶解便秘效果甚好,但是只解实证的便秘,实证的便秘就是真实的上火了,气堵了,好比美国大兵,打不过你就是打不过你,不会耍心眼,这种便秘最为实在,而藏茶善攻之。

另外一种就是虚症的便秘,虚症就是中国人,打不过你不是真的打不过你,打死你也不是真跟你有仇恨。你越看的清他在干什么,就越觉得糊涂。这种套路式的疾病就是虚症。

虚症的便秘,用我茶治,就显得力不从心了,虚症的便秘大致可分为以下几种:

1、气虚便秘,就是整个人看起来蔫巴巴,气虚乏力,说话没底气,这种是因为肠胃下垂导致无力推动屎蛋爆发,有时候感冒或大病之后也会出现这种便秘,用 补中益气丸 把肠胃举一举就好了。

2、血虚便秘,一般发生在老年人身上,气虚双虚,尤其是阴血不足,肠子里面干巴巴,没有足够的润化可以促使爆发屎蛋,就便秘了,这个时候用玉灵膏之类养血养阴的方子。

3、阴虚便秘,一般发生在小孩身上,经常吃零食,或者其他营养不良,造成身体津液匮乏,用六味地黄丸试试。

4、阳虚便秘,就是身体怕冷,胆小,正气不足,造化无力,没有能力运化脏腑,也没有能力造化屎蛋,用金匮肾气丸吧。

5、更年期便秘,肝火郁结,情志异常,各个脏腑都乱套了,用逍遥丸。如果经常上火,就用加味逍遥丸。

6、血瘀便秘,这个我自己理解的就是,挨过揍,摔过跤,生过闷气造成的血瘀,看舌尖有没有黑点,舌头卷起来有没有黑色,用三七粉吧,虽然有点贵。

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